Randonnées
Amis randonneurs, voici quelques recommandations :
- Avoir la condition physique requise au regard des difficultés de la randonnée à laquelle vous êtes inscrit.
-
Posséder l’équipement minimum suivant :
- Sac à dos confortable (pique-nique à prévoir),
- Eau en quantité suffisante (recommandation : 2 litres minimum en saison chaude),
- Chaussures de randonnée obligatoires à tige haute de préférence (les baskets et tennis sont interdites),
- Bâtons (fortement recommandés),
- Vêtements, le système des « 3 couches » est essentiel : sous-vêtements, pull ou sweat en fibre polaire, coupe-vent (de préférence respirant), vêtements de pluie
- Couvre-chef,
- Crème solaire, lunettes de soleil,
- ...
- Respecter la charte du randonneur, le lieu et l’heure de rendez-vous,
EN CAS DE DESISTEMENT PREVENIR OBLIGATOIREMENT L’ANIMATEUR PAR TELEPHONE OU SMS (PAS DE MAIL) LE PLUS TÔT POSSIBLE.
Niveau
- 1 Tranquille, très peu de dénivelé, 2 à 3h de marche.
- 2 Facile, dénivelé de 100 à 300 mètres, 3 à 5h de marche.
- 3 Moyen, dénivelé de 300 à 600 mètres, 3 à 5h de marche.
- 4 Soutenu, dénivelé de 500 à 800 mètres, 3 à 5h de marche.
- 5 Très soutenu, dénivelé de 700 à 1200 mètres, 3 à 5h de marche.
Complet
ARPAVON - Dimanche Niveau 3 - moyen
Informations générales
Date : 26/03/2023 - 26/03/2023Type : Randonnée
Animateur : JEF
N° de tél. : 0637230325
Nombre de participants max. : 16N° de tél. : 0637230325
Informations techniques
Niveau : 3 - moyenDénivelé : 720 m
Distance : 6h de marche
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(voir le tableau des indices)Rendez-vous
RDV Palais des congres 7h45
Dep 8h
RDV 9H20 parking derrière le cimetière D'ARPAVON .
itinéraire : Valréas- Nyons- Aubres-Gurnier -Arpavon
Distance 66KM .
Participants
Montélimar
- Pascal B.
- André D.
- Chantal D.
- G-Pierre H.
- Christine J.
- Christine L.
- Françoise P.
- Fabienne P.
- Martine R.
- Nathalie R.
- Virginie S.
- Helene S.
- Denise T.
- Dominique Z.
Départ rando
- Brigitte D.
- Laetitia G.
