Randonnées
Amis randonneurs, voici quelques recommandations :
- Avoir la condition physique requise au regard des difficultés de la randonnée à laquelle vous êtes inscrit.
-
Posséder l’équipement minimum suivant :
- Sac à dos confortable (pique-nique à prévoir),
- Eau en quantité suffisante (recommandation : 2 litres minimum en saison chaude),
- Chaussures de randonnée obligatoires à tige haute de préférence (les baskets et tennis sont interdites),
- Bâtons (fortement recommandés),
- Vêtements, le système des « 3 couches » est essentiel : sous-vêtements, pull ou sweat en fibre polaire, coupe-vent (de préférence respirant), vêtements de pluie
- Couvre-chef,
- Crème solaire, lunettes de soleil,
- ...
- Respecter la charte du randonneur, le lieu et l’heure de rendez-vous,
EN CAS DE DESISTEMENT PREVENIR OBLIGATOIREMENT L’ANIMATEUR PAR TELEPHONE OU SMS (PAS DE MAIL) LE PLUS TÔT POSSIBLE.
Niveau
- 1 Tranquille, très peu de dénivelé, 2 à 3h de marche.
- 2 Facile, dénivelé de 100 à 300 mètres, 3 à 5h de marche.
- 3 Moyen, dénivelé de 300 à 600 mètres, 3 à 5h de marche.
- 4 Soutenu, dénivelé de 500 à 800 mètres, 3 à 5h de marche.
- 5 Très soutenu, dénivelé de 700 à 1200 mètres, 3 à 5h de marche.
LE MUR DE LA PESTE Niveau 3 - moyen
Informations générales
Date : dimanche 1 octobre 2023Type : Randonnée
Animateur : ELISE
N° de tél. : 0768042198
Nombre de participants max. : 15N° de tél. : 0768042198
Informations techniques
Niveau : 3 - moyenDénivelé : 587
Distance : 19.55 KM
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(voir le tableau des indices)Rendez-vous
Rendez-vous Mistral 07.45
Départ 08.00
Sur place à Lagnes 84800
Se garer Place de la Mairie
(de nombreux parkings) N 43.892784° / E 5.114373°Départ rando 9.30
Participants
Montélimar
- Patricia A.
- Nadine B.
- Corinne F.
- Norbert G.
- Christine J.
- Christine L.
- Carine N.
- Jean François P.
- Françoise P.
- Virginie S.
- Dominique Z.
Départ rando
- Gilles G.
- Elise H.
- Isabelle P.
Equipements
EAU EN CONSEQUENCE - CASQUETTE
