Randonnées

Amis randonneurs, voici quelques recommandations :

  • Avoir la condition physique requise au regard des difficultés de la randonnée à laquelle vous êtes inscrit.
  • Posséder l’équipement minimum suivant :
    • Sac à dos confortable (pique-nique à prévoir),
    • Eau en quantité suffisante (recommandation : 2 litres minimum en saison chaude),
    • Chaussures de randonnée obligatoires à tige haute de préférence (les baskets et tennis sont interdites),
    • Bâtons (fortement recommandés),
    • Vêtements, le système des « 3 couches » est essentiel : sous-vêtements, pull ou sweat en fibre polaire, coupe-vent (de préférence respirant),
    • Couvre-chef,
    • Crème solaire, lunettes de soleil,
    • ...
  • Respecter la charte du randonneur, le lieu et l’heure de rendez-vous,

EN CAS DE DESISTEMENT PREVENIR OBLIGATOIREMENT L’ANIMATEUR PAR TELEPHONE OU SMS (PAS DE MAIL) LE PLUS TÔT POSSIBLE.

Niveau
  • 1 Tranquille, très peu de dénivelé, 2 à 3h de marche.
  • 2 Facile, dénivelé de 100 à 300 mètres, 3 à 5h de marche.
  • 3 Moyen, dénivelé de 300 à 600 mètres, 3 à 5h de marche.
  • 4 Soutenu, dénivelé de 500 à 800 mètres, 3 à 5h de marche.
  • 5 Très soutenu, dénivelé de 700 à 1200 mètres, 3 à 5h de marche.
Complet

LE SERRE DES AIGLES Niveau 3 - moyen

Informations générales

Date : 24/10/2021 - 24/10/2021
Type : Randonnée
Animateur : LAETITIA
N° de tél. : 0627083252
Nombre de participants max. : 15

Informations techniques

Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 400m
Distance : 15km

Rendez-vous

RDV palais des congres 8h30

DEP 8H45

RDV 9H30 parking mairie d'aouste Avenue amedée TERRAIL 
DEP rando 9H45


Pensez à prendre un minimum de 2 à 3 L d'eau
des encas pour grignoter durant les petites pauses. 

Participants

Montélimar
  • Christelle A.
  • Nadine B.
  • Chantal D.
  • Corinne F.
  • Laetitia G. (+ 1pers)
  • Christine L.
  • Marie-Claire P.
  • Jean François P.
  • Virginie S.
  • Christine T.
Départ rando
  • Dominique C.
  • Marie-thérèse C.
  • Gisèle M.
  • Hervé M.
  • Françoise P.