Randonnées

Amis randonneurs, avant de valider votre inscription à l’activité proposée, vérifiez bien :

Que l’assurance de votre licence couvre bien les risques de l’activité.
Que votre condition physique est en concordance avec le niveau et les particularités de l’activité.
Que vous possédez l’équipement nécessaire au départ.
De bien respecter les horaires et points de rendez-vous.
De respecter la chartre du randonneur.
De préparer la participation financière en cas de covoiturage.
De prévenir l’animateur en cas votre désistement à la participation à l’activité.

Niveau

1 Tranquille, très peu de dénivelé, 2 à 3h de marche.
2 Facile, dénivelé de 100 à 300 mètres, 3 à 5h de marche.
3 Moyen, dénivelé de 300 à 600 mètres, 3 à 5h de marche.
4 Soutenu, dénivelé de 500 à 800 mètres, 3 à 5h de marche.
5 Très soutenu, dénivelé de 700 à 1200 mètres, 3 à 5h de marche.

Le Balcon du Rhône MIRMANDE Niveau 3 - moyen

Informations générales

Date : 17/09/2020 - 17/09/2020
Type : Randonnée

Animateur : Michel P
N° de tél. : 0681824895

Nombre de participants max. : 15

Informations techniques

Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : cumulé:520 m
Distance : 12 km

Rendez-vous

RDV sur place à 09H00 sur l'Esplanade en haut du village de Mirmande

Précision de dernière minute:
Aux Reys de Saulce (RN7) tourner à droite direction Mirmande
Puis en arrivant au bas de Mirmande, prendre la direction de "Eglise Ste FOY par la route des pins"
L'esplanade se situe le long du mur sud du cimetière qui est lui-même proche de l'Eglise Ste FOY

Départ rando à 09H15

Participants

Montélimar

Michele B.
Pierre H.

Départ rando

Marie-Odile C.
Geneviève D.
Chantal D.
Laetitia G.
Michel P. (+ 1pers)

La randonnée

Mercredi 16H:Prendre note des dernières infos sur le lieu de rdv

Panorama sur la vallée du Rhône
Au retour, visite des ruelles du village de Mirmande

Equipements

Les chaussures
Les chaussures de randonnée doivent être confortables et garantir un bon maintien du pied et de la cheville . Si elles sont neuves , prenez le temps de les faire à votre pied avant. Les tennis seront limitées à une courte marche d'une ou deux heures.

Le sac à dos
Un sac de 20 à 40 1 conviendra largement pour les sorties à la journée.

Les vêtements
Le système des « 3 couches » est fondamental : sous-vêtement en fibres synthétiques, pull ou sweat en fibre polaire , coupe-vent , de préférence respirant.

Équipement complémentaire
Une paire de lacets, de la crème solaire, une casquette, des lunettes, une trousse de secours, une boussole, un appareil photo .

Casquette, bâtons, eau et casse-croûte