ARDP - Association de randonneurs

Edito

L’ ARDP est une association de randonnée pédestre, dont le siège est situé à Montélimar en Drôme Provençale, et qui est affiliée à la Fédération Française de Randonnée.

L’ARPD accueille plus de 110 membres passionnés par ce sport de pleine nature, pour des randonnées hebdomadaires, ainsi que des via ferrata dans la région, le dimanche et un jour de semaine.
Aussi avec la participation d’une monitrice diplômée d’état, deux fois par semaine le samedi et le mardi, nous participons à faire connaître la marche nordique.
Sans oublier l’organisation de sorties en week end et en séjours.

Baladez-vous sur notre site à la découverte de nos randos et bien d’autres choses !!!!!!

Adhérez !

Prochaines sorties

Type : Randonnée
Animateur : CHRISTIAN
Nombre de participants max. : 30
Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 400
Distance : 12 Km

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Type : Randonnée
Animateur : joël
Niveau : 4 - soutenu
Dénivelé : 980
Distance : 15

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Type : Randonnée
Animateur : JEF
Nombre de participants max. : 16
Niveau : 3 - moyen

Complet

Saint Laurent du Coiron

10/03/2019

Type : Randonnée
Animateur : Guy et Chantal
Nombre de participants max. : 15
Niveau : 4 - soutenu
Dénivelé : 520
Distance : 19 km

Prévue

TAULIGNAN

17/03/2019

Type : Randonnée
Animateur : joël
Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 700
Distance : 19

Prévue

Tour de Merly -

24/03/2019

Type : Randonnée
Animateur : Chantal
Nombre de participants max. : 15
Niveau : 4 - soutenu
Dénivelé : Bas 380 m - haut 800 m
Distance : 20 km - 6h30 de marche

Prévue

Chapelle Saint Trophime

31/03/2019

Type : Randonnée
Animateur : Pierre
Nombre de participants max. : 18
Niveau : 4 - soutenu

Prévue

Le Cassé

14/04/2019

Type : Randonnée
Animateur : Pierre
Niveau : 4 - soutenu

Prévue

BIDON/ Gorges de l Ardéche

05/05/2019

Type : Randonnée
Animateur : joël
Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 600
Distance : 19

Prévue

Type : Randonnée
Animateur : CHRISTIAN
Nombre de participants max. : 20
Niveau : 4 - soutenu
Dénivelé : 1 de 916 M et 1 de 500 m
Distance : 1 de 10Km et 1 de 12 km

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La Croix de Roussieu

26/05/2019

Type : Randonnée
Animateur : Pierre
Nombre de participants max. : 15
Niveau : 4 - soutenu

Prévue

Type : Séjours
Animateur : FRANCOISE et Chantal
Nombre de participants max. : 12
Niveau : 5 - très soutenu
Dénivelé : de 350 m à 600m selon l'étape
Distance : 272 km

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Haute Loire - 4 jours

30/08/2019

Type : Randonnée
Animateur : Guy
Nombre de participants max. : 12
Niveau : 5 - très soutenu
Distance : 84 km

Prévue

Type : Randonnée
Animateur : Anne-Do
Nombre de participants max. : 15
Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 400 m
Distance : 12

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Actualités

ATELIER SOUPLESSE/AMPLITUDE DES MEMBRES INFERIEURS

Atelier animé par Dominique BAUVET animatrice de marche nordique, le 09 mars 2019 de 14h/16h30
L'objectif est l'amélioration de la souplesse et l'amplitude de la marche articulaire en relation avec la marche.
Le travail concerne le bassin, les genoux et les pieds
25 €/personne 15 participants maxi
CENTRE SOCIAL
Place Jean Moulin
07400 LE TEIL
Renseignements, inscription et paiement directement auprès de Dominique Bauvet 06 19 79 47 47 bauvetdominique@yahoo.fr

WEEK-END LES BOIS DU CHATELAS

Christian organise un week end de randonnées du 17 au 19 mai 2019 :
*Samedi : Les Trois Becs 10 km, 900 m de dénivelé, niveau 4
*Dimanche : Col de la Boutière 12 km, 500 m de dénivelé,  niveau 3
Hébergement en mobil homes climatisés au camping « Les Bois du Châtelas » à BOURDEAUX https://www.chatelas.com/fr/#
Mobil-homes avec 1 lit de 2 personnes et 2 lits de 1 personne (draps et serviettes fournis).
Prix du week-end 105€ par personne comprenant :
*La demi-pension : petit déjeuner et le dîner (entrée et plat ou plat et dessert + 1 boisson)
*Le pique-nique du dimanche (salade composée, sandwich, fromage portion, pain, petite bouteille d'eau).
Attention : le pique nique du samedi n’est pas compris. 
Date limite d’inscription : 20 mars 2019
S'inscrire sur "PROCHAINES SORTIES"
NB: l’inscription effective après remise du chèque dans la boîte de l’ARDP.

Séjour Marche Nordique à Méaudre

EuroNordicWalk à Méaudre
Comme chaque année, le Vercors organise un rassemblement de Marche Nordique du 7 au 10 juin 2019.
Le séjour est COMPLET