Randonnées
Amis randonneurs, voici quelques recommandations :
- Avoir la condition physique requise au regard des difficultés de la randonnée à laquelle vous êtes inscrit.
-
Posséder l’équipement minimum suivant :
- Sac à dos confortable (pique-nique à prévoir),
- Eau en quantité suffisante (recommandation : 2 litres minimum en saison chaude),
- Chaussures de randonnée obligatoires à tige haute de préférence (les baskets et tennis sont interdites),
- Bâtons (fortement recommandés),
- Vêtements, le système des « 3 couches » est essentiel : sous-vêtements, pull ou sweat en fibre polaire, coupe-vent (de préférence respirant), vêtements de pluie
- Couvre-chef,
- Sac poubelle pour vos déchets,
- Lacets de rechange,
- Trousse de secours,
- 1 sifflet,
- Fiche de renseignements sur vos médicaments personnels,
- Crème solaire, lunettes de soleil.
- Respecter la charte du randonneur, le lieu et l’heure de rendez-vous.
- Avoir pris connaissance de quelques consignes pour un déroulement harmonieux de nos activités
EN CAS DE DESISTEMENT PREVENIR OBLIGATOIREMENT L’ANIMATEUR PAR TELEPHONE OU SMS (PAS DE MAIL) LE PLUS TÔT POSSIBLE.
- 1 Tranquille, très peu de dénivelé, 2 à 3h de marche.
- 2 Facile, dénivelé de 100 à 300 mètres, 3 à 5h de marche.
- 3 Moyen, dénivelé de 300 à 600 mètres, 3 à 5h de marche.
- 4 Soutenu, dénivelé de 500 à 800 mètres, 3 à 5h de marche.
- 5 Très soutenu, dénivelé de 700 à 1200 mètres, 3 à 5h de marche.
Col de La DURANNE en matinée Niveau 3 - moyen
Date : jeudi 10 juillet 2025
Type : Randonnée
Animateur : Michel
Nombre de participants max. : 15
Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 460 D+
Distance : 11 km , 4h de marche
58
(voir le tableau des indices)
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MEZILHAC Niveau 4 - soutenu
Date : dimanche 13 juillet 2025
Type : Randonnée
Animateur : Joel
Nombre de participants max. : 14
Niveau : 4 - soutenu
Dénivelé : 770
Distance : 17
75
(voir le tableau des indices)
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VALS LES BAINS Niveau 4 - soutenu
Date : dimanche 20 juillet 2025
Type : Randonnée
Animateur : JEF
Nombre de participants max. : 14
Niveau : 4 - soutenu
Dénivelé : 815 M
Distance : 18KM
77
(voir le tableau des indices)
Mirabel depuis Citelles Jeudi matinée Niveau 2 - facile
Date : jeudi 24 juillet 2025
Type : Randonnée
Animateur : Michel
Nombre de participants max. : 18
Niveau : 2 - facile
Dénivelé : D+ 310 m
Distance : 12 km, 4h de marche maxi
45
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Chichilianne/ Les rochers du Parquet. Niveau 5 - très soutenu
Date : samedi 26 juillet 2025
Type : Randonnée
Animateur : Philippe B.
Nombre de participants max. : 10
Niveau : 5 - très soutenu
Dénivelé : 1050
Distance : 15,7
116
(voir le tableau des indices)
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Bénévise/ Vallon de Combeau/Montagnette. Niveau 5 - très soutenu
Date : dimanche 27 juillet 2025
Type : Randonnée
Animateur : Philippe B.
Nombre de participants max. : 10
Niveau : 5 - très soutenu
Dénivelé : 1060
Distance : 17,4
130.
(voir le tableau des indices)
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le tour de la PANAULIERE Niveau 3 - moyen
Date : dimanche 27 juillet 2025
Type : Randonnée
Animateur : Chantal
Nombre de participants max. : 16
Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 430
Distance : 9.6 3h45 de marche.
40
(voir le tableau des indices)
La Croix de Vellan Niveau 3 - moyen
Date : dimanche 3 août 2025
Type : Randonnée
Animateur : Joel
Nombre de participants max. : 14
Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 630
Distance : 17
75
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Espeluche/Allan demi journée 8H00/12H00. Niveau 3 - moyen
Date : dimanche 10 août 2025
Type : Randonnée
Animateur : Philippe B.
Nombre de participants max. : 14
Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 500
Distance : 15,6
58
(voir le tableau des indices)
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BLAIZAC 07 Niveau 4 - soutenu
Date : dimanche 17 août 2025
Type : Randonnée
Animateur : JEF
Nombre de participants max. : 14
Niveau : 4 - soutenu
Dénivelé : 950
Distance : 20.5KM
100
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Prévu Jeudi en matinée, St Symphorien sous Chomérac Niveau 3 - moyen
Date : jeudi 21 août 2025
Type : Randonnée
Animateur : Michel
Nombre de participants max. : 18
Niveau : 3 - moyen
prévue Niveau 3 - moyen
Date : dimanche 24 août 2025
Type : Randonnée
Animateur : Joel
Niveau : 3 - moyen
SOYANS Niveau 2 - facile
Date : dimanche 7 septembre 2025
Type : Randonnée
Animateur : Chantal
Nombre de participants max. : 15
Niveau : 2 - facile
Dénivelé : 375
Distance : 15 km
54
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PLAN DE BAIX GORGES DE LA GERVANNE Niveau 4 - soutenu
Date : dimanche 7 septembre 2025
Type : Randonnée
Animateur : JEF
Nombre de participants max. : 14
Niveau : 4 - soutenu
Dénivelé : 900M
88
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PREVUE Niveau 1 - tranquille
Date : dimanche 21 septembre 2025
Type : Randonnée
Animateur : JEF
Nombre de participants max. : 14
Niveau : 1 - tranquille
DIEULEFIT-Alencon Niveau 5 - très soutenu
Date : dimanche 28 septembre 2025
Type : Randonnée
Animateur : joel
Nombre de participants max. : 15
Niveau : 5 - très soutenu
Dénivelé : 1000
Distance : 19.5
98
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MERCUERS Niveau 3 - moyen
Date : dimanche 28 septembre 2025
Type : Randonnée
Animateur : JEF
Nombre de participants max. : 14
Niveau : 3 - moyen
Dénivelé : 700
Distance : 16.5
69
(voir le tableau des indices)
