Randonnées

Amis randonneurs, avant de valider votre inscription à l’activité proposée, vérifiez bien :

  • Que l’assurance de votre licence couvre bien les risques de l’activité.
  • Que votre condition physique est en concordance avec le niveau et les particularités de l’activité.
  • Que vous possédez l’équipement nécessaire au départ.
  • De bien respecter les horaires et points de rendez-vous.
  • De respecter la chartre du randonneur.
  • De préparer la participation financière en cas de covoiturage.
  • De prévenir l’animateur en cas votre désistement à la participation à l’activité.
Niveau
  • 1 Tranquille, très peu de dénivelé, 2 à 3h de marche.
  • 2 Facile, dénivelé de 100 à 300 mètres, 3 à 5h de marche.
  • 3 Moyen, dénivelé de 300 à 600 mètres, 3 à 5h de marche.
  • 4 Soutenu, dénivelé de 500 à 800 mètres, 3 à 5h de marche.
  • 5 Très soutenu, dénivelé de 700 à 1200 mètres, 3 à 5h de marche.
Complet

Rochemaure Niveau 2 - facile

Informations générales

Date : 24/05/2020 - 24/05/2020
Type : Randonnée
Animateur : Chantal
N° de tél. : 0626821642
Nombre de participants max. : 10

Informations techniques

Niveau : 2 - facile
Dénivelé : 300
Distance : 10

Rendez-vous

Parking Eglise de Rochemaure 10h
Départ rando 10h15

Participants

Montélimar
  • Anne-Dominique G.
  • Michel P.
  • Liliane R.
Départ rando
  • Violette B.
  • Chantal D.
  • Thierry D.
  • Laetitia G.
  • Elise H.
  • Christine J.
  • Marie Christine M.

La randonnée

Petite randonnée de remise en forme après 2 mois de confinement
avant d'affronter des marches plus ardues.
Reprise en douceur avec un peu de dénivelé.

Possibilité de visiter le vieux village et d'aller jusqu'à la passerelle himalayenne.

Equipements

Les chaussures
Les chaussures de randonnée doivent être confortables et garantir un bon maintien du pied et de la cheville . Si elles sont neuves , prenez le temps de les faire à votre pied avant. Les tennis seront limitées à une courte marche d'une ou deux heures.

Le sac à dos
Un sac de 20 à 40 1 conviendra largement pour les sorties à la journée.

Les vêtements
Le système des « 3 couches » est fondamental : sous-vêtement en fibres synthétiques, pull ou sweat en fibre polaire , coupe-vent , de préférence respirant.

Équipement complémentaire
Une paire de lacets, de la crème solaire, une casquette, des lunettes, une trousse de secours, une boussole, un appareil photo .