Randonnées
Amis randonneurs, voici quelques recommandations :
- Avoir la condition physique requise au regard des difficultés de la randonnée à laquelle vous êtes inscrit.
-
Posséder l’équipement minimum suivant :
- Sac à dos confortable (pique-nique à prévoir),
- Eau en quantité suffisante (recommandation : 2 litres minimum en saison chaude),
- Chaussures de randonnée obligatoires à tige haute de préférence (les baskets et tennis sont interdites),
- Bâtons (fortement recommandés),
- Vêtements, le système des « 3 couches » est essentiel : sous-vêtements, pull ou sweat en fibre polaire, coupe-vent (de préférence respirant),
- Couvre-chef,
- Crème solaire, lunettes de soleil,
- ...
- Respecter la charte du randonneur, le lieu et l’heure de rendez-vous,
EN CAS DE DESISTEMENT PREVENIR OBLIGATOIREMENT L’ANIMATEUR PAR TELEPHONE OU SMS (PAS DE MAIL) LE PLUS TÔT POSSIBLE.
- 1 Tranquille, très peu de dénivelé, 2 à 3h de marche.
- 2 Facile, dénivelé de 100 à 300 mètres, 3 à 5h de marche.
- 3 Moyen, dénivelé de 300 à 600 mètres, 3 à 5h de marche.
- 4 Soutenu, dénivelé de 500 à 800 mètres, 3 à 5h de marche.
- 5 Très soutenu, dénivelé de 700 à 1200 mètres, 3 à 5h de marche.
MN mardi 21/03 18h Parking dress. canin avant pont du canal Rochemaure Niveau 2 - facile
Informations générales
Date : 21/03/2023 - 21/03/2023Type : Marche nordique
Informations techniques
Niveau : 2 - facileRendez-vous
18h parking dressage canin sur la route "Chemin des Marronniers":
Depuis Montélimar, prendre la direction Rochemaure sur la D11. Attention, le carrefour est modifié. Vous ne pouvez pas tourner directement à gauche. Vous devez franchir le pont du canal et faire demi-tour pour revenir sur vos pas, puis prendre à droite après le pont. Faire 150m puis parking à droite avant le dressage canin .
Participants
Montélimar
- André C.
Départ rando
- Isabelle B.
- Nicole C.
- Agnes D.
- Roland D.
- Corinne F.
- Julien G.
- Séverine I.
- Philippe M.
- Marie-Claude V.