Randonnées
Amis randonneurs, voici quelques recommandations :
- Avoir la condition physique requise au regard des difficultés de la randonnée à laquelle vous êtes inscrit.
-
Posséder l’équipement minimum suivant :
- Sac à dos confortable (pique-nique à prévoir),
- Eau en quantité suffisante (recommandation : 2 litres minimum en saison chaude),
- Chaussures de randonnée obligatoires à tige haute de préférence (les baskets et tennis sont interdites),
- Bâtons (fortement recommandés),
- Vêtements, le système des « 3 couches » est essentiel : sous-vêtements, pull ou sweat en fibre polaire, coupe-vent (de préférence respirant), vêtements de pluie
- Couvre-chef,
- Sac poubelle pour vos déchets,
- Lacets de rechange,
- Trousse de secours,
- 1 sifflet,
- Fiche de renseignements sur vos médicaments personnels,
- Crème solaire, lunettes de soleil.
- Respecter la charte du randonneur, le lieu et l’heure de rendez-vous.
EN CAS DE DESISTEMENT PREVENIR OBLIGATOIREMENT L’ANIMATEUR PAR TELEPHONE OU SMS (PAS DE MAIL) LE PLUS TÔT POSSIBLE.
Niveau
- 1 Tranquille, très peu de dénivelé, 2 à 3h de marche.
- 2 Facile, dénivelé de 100 à 300 mètres, 3 à 5h de marche.
- 3 Moyen, dénivelé de 300 à 600 mètres, 3 à 5h de marche.
- 4 Soutenu, dénivelé de 500 à 800 mètres, 3 à 5h de marche.
- 5 Très soutenu, dénivelé de 700 à 1200 mètres, 3 à 5h de marche.
Complet
Entre "Serres et Chataignes" Niveau 4 - soutenu
Informations générales
Date : jeudi 9 février 2023Type : Randonnée
Animateur : Philippe
N° de tél. : 0652443958
Nombre de participants max. : 15N° de tél. : 0652443958
Informations techniques
Niveau : 4 - soutenuDénivelé : 780
Distance : 17,5
82 (voir le tableau des indices)
Rendez-vous
Rdv Montélimar Parking Mistral 8H.15
Rdv Départ Randonnée : Parking Cimetiére St Cierge la Serre (58 km) 9H.15
Participants
Montélimar
- Marie B.
- Nadine B.
- Agnès C.
- Dominique C.
- Annie E.
- Colette G.
- P-Pierre H.
- Philippe L.
- Michel P.
- Patricia R.
Départ rando
- Sandrine B.
- michel D.
- Daniel D.
- Jacky S.
La randonnée
Randonnée dans le parc naturel d'Ardèche au départ de St Cierge le Serre.
Montée sur des "serres" avec vue à 360 °, traverser des châtaigneraies, des hameaux .... : une rando pure ardéchoise !
Equipements
Bâtons souhaitées