Randonnées
Amis randonneurs, voici quelques recommandations :
- Avoir la condition physique requise au regard des difficultés de la randonnée à laquelle vous êtes inscrit.
-
Posséder l’équipement minimum suivant :
- Sac à dos confortable (pique-nique à prévoir),
- Eau en quantité suffisante (recommandation : 2 litres minimum en saison chaude),
- Chaussures de randonnée obligatoires à tige haute de préférence (les baskets et tennis sont interdites),
- Bâtons (fortement recommandés),
- Vêtements, le système des « 3 couches » est essentiel : sous-vêtements, pull ou sweat en fibre polaire, coupe-vent (de préférence respirant), vêtements de pluie
- Couvre-chef,
- Sac poubelle pour vos déchets,
- Lacets de rechange,
- Trousse de secours,
- 1 sifflet,
- Fiche de renseignements sur vos médicaments personnels,
- Crème solaire, lunettes de soleil.
- Respecter la charte du randonneur, le lieu et l’heure de rendez-vous.
EN CAS DE DESISTEMENT PREVENIR OBLIGATOIREMENT L’ANIMATEUR PAR TELEPHONE OU SMS (PAS DE MAIL) LE PLUS TÔT POSSIBLE.
- 1 Tranquille, très peu de dénivelé, 2 à 3h de marche.
- 2 Facile, dénivelé de 100 à 300 mètres, 3 à 5h de marche.
- 3 Moyen, dénivelé de 300 à 600 mètres, 3 à 5h de marche.
- 4 Soutenu, dénivelé de 500 à 800 mètres, 3 à 5h de marche.
- 5 Très soutenu, dénivelé de 700 à 1200 mètres, 3 à 5h de marche.
La Montagne de CROC Niveau 4 - soutenu
Informations générales
Date : dimanche 22 avril 2018Type : Randonnée
N° de tél. : 0670075285
Informations techniques
Niveau : 4 - soutenuDénivelé : 890 m
Distance : 20,5 km
Rendez-vous
Montélimar Mistral à 7 h45 , départ à 7 h 55 , direction Dieulefit , col de Valouse , St Féréol , Curnier , Ste Jalle , St Auban , 1er parking à gauche en entrant dans le Village à 9h 25 , départ rando à 9 h 30 ;
Participants
Montélimar
- Nadine B.
- Chantal D.
- Gilles G.
- G-Pierre H.
- Eliane K.
- Christine L. (+ 1pers)
- Jean François P.
- Isabelle P.
- Virginie S.
La randonnée
Rando sur sentiers et pistes , visite de Saint Auban au départ de la rando , passage sur les crêtes de Rioms et de la montagne de Croc : 1300m , avec vues : au sud montagne de Buc et de Bergies à l 'ouest Ventoux et Baronnies , au sud Lures , au nord Dévoluy et Vercors . Retour par le Pas de Bouvrége avec belle vue sur le Fort de Mévouillon .
Prévue
Les inscriptions sont ouvertes entre J-8 20h et J-1 20h.